Безпека
Психологічне пояснення не повинно затримувати медичну допомогу
Матеріали сайту не призначені для самодіагностики. Нові, сильні, тривалі або незрозумілі симптоми варто обговорити з лікарем.
Негайно звертайтеся по екстрену допомогу, якщо є сильний біль у грудях, утруднене дихання, раптова слабкість або оніміння, порушення мовлення, втрата свідомості, сильна кровотеча чи інший гострий небезпечний стан.
Безпечний порядок дій
- Оцініть симптом разом із медичним фахівцем.
- Виконуйте призначення та не припиняйте лікування самостійно.
- Паралельно спостерігайте за стресом, сном, навантаженням і емоційними тригерами.
- За потреби додайте підтримку психолога або психотерапевта.
Ознаки некоректного підходу
- вам обіцяють вилікувати будь-яку хворобу лише через опрацювання емоцій;
- звинувачують у симптомах або говорять, що ви «самі їх створили»;
- радять відмовитися від ліків, аналізів чи лікаря;
- прив’язують кожен орган до однієї універсальної емоції.